Daan

“Van hier naar daar” niet alleen een veelgehoorde instructie tijdens de trainingen, maar staat synoniem voor de resultaatgedrevenheid waarmee Martijn motiveert en inspireert om samen de trainingsdoelen te bereiken.

Na enkele jaren van zelfstandig sporten had ik de behoefte om onder professionele begeleiding effectiever de gewenste resultaten te behalen. Dit is mij meer dan gelukt bij Partners in Health door Martijn z’n positieve houding en gedisciplineerde werkwijze om tot, en voorbij, de gewenste resultaat te komen.

Mijn eerste doel is behaald, nu op naar het volgende doel samen met Martijn.

Maya

Na maandenlang opzien tegen het gezwoeg in de sportschool of het gesjok door het bos, kwam ik terecht bij Martijn. Met zijn enthousiaste en professionele aanpak weet hij iedereen (en dan ook echt iedereen) te motiveren en te betrekken.

Zonder de lat demotiverend hoog te leggen, zorgt hij er altijd voor dat je jezelf versteld doet staan van je eigen kunnen. Nooit te beroerd om je van sport- en voedingsadvies te voorzien, geeft hij je het idee er echt voor jóu te zijn in plaats van voor zijn eigen portemonnee. Met veel kennis van voeding en lichaam helpt hij iedereen naar zijn of haar einddoel.

Geen advies voor de massa, maar echt speciaal voor jou, want ieder mens is anders. Door deze aandacht voor persoonlijke eetpatronen, lichaamstypes en lichamelijke problemen, ben ik er eindelijk eens van overtuigd dat ik hiermee mijn doelen ga bereiken. Voor het eerst in jaren heb ik écht zin om te gaan sporten en kan ik niet wachten tot ik weer aan de slag mag.

Pon

Als directiesecretaresse zit ik dagelijks veel achter de computer en werk ik veel met de muis. Ik merkte dat ik steeds vaker lichamelijke klachten kreeg vanuit mijn nek/schouder naar mijn elleboog en pols. Hierdoor moest ik geregeld gebruik maken van de fysio op mijn werk.

Toen ik de mogelijkheid kreeg om wat aan krachttraining te doen, heb ik dat met beide handen aangegrepen. Bootcamp / krachttraining speciaal voor vrouwen, direct aansluitend op je werktijden en door deelname van Pon Fit voor ons als personeel ook nog eens financieel zeer aantrekkelijk!

De lessen van 1 uur zijn voornamelijk in de buitenlucht en dat is heerlijk. Lekker afwisselend en sporten met vrouwelijke collega’s van verschillende afdelingen is ook nog eens hartstikke gezellig.

Voor mij persoonlijk hebben de lessen opgeleverd dat ik veel fitter ben. Ik heb veel meer spierkracht in armen, buik en benen gekregen waardoor mijn lichaam zichzelf beter kan corrigeren en ik geen klachten meer heb door mijn werk. Ik ben altijd al dol op sporten geweest en heb het naast het lichamelijke aspect ook geestelijk nodig om mijn hoofd leeg te krijgen. Maar dat ik nu ook echt enige vorming in mijn armen zie, maakt mij heel blij!

Top dat ik naast mijn drukke werk- en gezinsleven toch kan sporten!